Unzufrieden in der Beziehung, auch beim Sex, wie damit umgehen?

Hallo,

ich bin momentan in einer Beziehung, in der ich nicht sonderlich glücklich bin. Wir haben uns beide in der Psychiatrie kennengelernt, das sagt vielleicht auch einiges aus. Als ich dort war, ging es mir sehr schlecht wegen meines Exfreundes (erster Freund). Mit ihm war es sehr schön und auch oft sehr schlimm für mich. Mein jetziger Partner hat sich dann angeboten und ich nutzte das "Angebot" zur Ablenkung. Wahrscheinlich würden auch hier viele sagen falscher Beweggrund, aber mir ging es wie gesagt sehr schlecht und Freunde hatte ich auch keine.

Allgemein bin ich mit der jetzigen Beziehung insgesamt noch unglücklicher als mit der vorher, kann aber nicht Schluss machen, warum auch immer. Er machte schon ungefähr 50 Mal Schluss, wir sind seit einem Jahr zusammen. Von meiner Seite kam es 3-4 Mal. Doch wir finden immer wieder zu einander, warum auch immer.

Er sagt ich soll an mir arbeiten, da ich gewisse Probleme habe mit Verhalten, was er nicht für richtig hält und Vormittags aufstehen fällt mir auch schwer (seit Jahren).

Zu den Diagnosen, vielleicht auch wichtig: Er hat Depressionen und einen Autismus Verdacht und ist in der dunklen Triade ziemlich hoch. Ich habe auch Depressionen und eine BPS Diagnose seit einem Jahr, aber habe das nicht so stark ausgeprägt, zudem haben er und ich auch AD(H)S. Bei mir ist es aber eher der träumerische Typ. Zudem kommt er aus dem Heim und ist seit er 8 ist in Pflegefamilien groß geworden. Das Verhalten bei mir was er z.B. nicht richtig findet ist, dass ich z.B. wenn ich angespannt bin und gestresst eher schnell laut werde und auch beleidigend werde. Das versuche ich aber unter Kontrolle zu bringen, und er ist auch nicht frei davon. Allgemein sagt er, dass ich mich immer in die Opferrolle stelle und wir streiten sehr viel und diskutieren auch viel.

Im Bett läuft es auch nicht gut, es ist immer nur Blümchensex (wogegen ich auch nix habe) aber nichts anderes. Oral befriedigen kann er mich meistens nicht, weil er dann Kopfschmerzen bekommt, weil er so große Kiefermuskeln hat, die dann nach einer Zeit an seinem Kopf ziehen und dadurch die Kopfschmerzen verursachen . Allgemein ist er auch nicht scharf drauf von selber, das törnt auch nicht an. Dann kann er mich auch nicht mit der Hand zum kommen bringen. Das beides konnte z.B. mein Ex. Und Zungenküsse mag er auch nicht so gerne, aber macht es für mich. Allgemein ist es praktisch immer nur rein raus, und ich komme davon nicht, muss dabei immer einen Vibrator benutzen. Ich habe ihm auch schon gesagt, dass ich damit unzufrieden bin und habe sogar gesagt, dass er es nicht bringt (was auch etwas gemein ist, frustriert aber). Er sagte auch wenn ich unzufrieden mit ihm bin sexuell, kann ich mir ja jemand anderen suchen. Ich weiß auch nicht....Sex ist natürlich nicht alles for mich, das andere ist sogar wichtiger, aber da passt ja auch vieles nicht und wir haben abgesehen von den Problemen auch kaum gleiche Interessen....

Was würdet ihr tun? Habt ihr eine Ahnung warum man sich nicht trennen kann?