Wie höre ich am besten mit Snus auf?
Ich nehme seit ca. einem Jahr Nikotinbeutel und will jetzt ein für allemal aufhören da mein Zahnfleisch wirklich nicht gut aussieht. Ich weiß aber nicht wie ich am besten anfangen soll da mir mein Körper und mein Kopf jedes mal wenn ich aufhören will sagen „eine Packung kann ich mir schon noch kaufen“ - dh ganz überzeugt von der Entscheidung aufzuhören bin ich nicht. Gibt es irgendwelche Tricks wie ich mir den Anfang vom Aufhören erleichtern kann?
2 Antworten
da mein Zahnfleisch wirklich nicht gut aussieht
Wenn dir das schon nicht ausreicht, solltest du dich fragen, was genau dir erst gesundheitlich passieren muss, bevor du dein Verhalten überdenkst.
Sorry, aber wenn man sich bereits mit dem Zeug so geschädigt hat, sollte man genug Vernunft haben, und die Finger davon lassen.
gib nie etwas auf an das du jeden tag denken musst ~ Winston Churchill
da mein Zahnfleisch wirklich nicht gut aussieht
Einfach Seite wechseln, mache sie immer Rechts in die Oberlippe wenn was ist habe ich Links auch noch platz