ist es gesund steak und eier jeden tag zu essen?
machen viele bodybuilder
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4 Antworten
nein
Kommt auf die Menge an
Aber Bodybuilder haben generell das Ziel so muskulös wie möglich zu sein, nicht so gesund wie möglich und nehmen z.T. auch bewusst gesundheitliche Risiken in Kauf
nein
Ist keine ausgewogene Ernährung und ist auch keine gesunde Ernährung, wenn du jeden Tag dasselbe isst!! Zudem brauchst du auch noch andere Mineralstoffe und Vitamine zu dir, die wiederum vielleicht nicht in den Eiern und in den Steaks enthalten und drinnen sind deswegen!!
nein
Hallo kommt auf das Fleisch an, Rindfleisch ist gesünder, zufiel Fleisch sollte man nicht essen
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
nein
Nein und aktives Bodybuilding ist auch an sich nicht gesund.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss