Warum?
Immer wenn ich schlafe träume ich davon wie hoch einfach ins nix falle alles ist schwarz und dann wache ich ruck artig auf und habe Angst warum ist das so
4 Antworten
Du könntest Albträume haben. Sie treten oft auf, wenn Stress oder Angst im Unterbewusstsein vorhanden sind. Es könnte hilfreich sein, über deine Träume zu sprechen oder Entspannungstechniken vor dem Schlafengehen zu praktizieren.
In der traumdeutung symbolisiert dieser traumtyp in den meisten fällen unsicherheiten und sorge vor persönlichen Versagen. Er kann auch auf das Gefühl des Verlusts oder Scheiterns hindeuten, oder die Angst die Kontrolle zu verlieren, oder kann auf sorgenvolle Gedankengänge hinweisen. Ich hatte das selber, bei mir war es aber bei mir waren sie eher warnungen vor unüberlegtem Handeln sein
Eigene Erfahrungen und Recherche
Das ist ein häufiger Traum und auch schon gut analyisert :)
https://bessergesundleben.de/im-traum-ins-leere-fallen-was-bedeutet-das/
Da spielt bei dir wohl Stress eine Rolle?
Vielleicht weil du im Moment unter viel Stress leidest oder dich was bedrückt. Ich kenne mich nicht allzu gut aus also solltest du nicht zu viel auf meine Antwort setzen aber du solltest einfach Mal einen selfcare Tag machen wenn's nicht klappt dann vielleicht Mal googlen oder auf tiktok gucken