Ja, musste ich

Ein Mal in der Grundschule von Mehreren angegriffen worden und einmal auf der weiterführenden Schule wurde mir aufgelauert von einer Gruppe, die sich einen spaß erlauben wollten, mich dann eingekreist und geschubst und getreten haben. Hab dann den Schwung ausgenutzt und bin auf den Schwächsten drauf, hab ihn direkt K.O geschlagen. Alle guckten nur doof und ich ging.

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Dinge aufschieben, in der Hoffnung, dass man in der Zukunft Motivation dazu bekommt, diese zu erledigen....ist leider komplette scheiße so zu denken

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Naja viele nutzen die Plattform schon fast wie social Media...das Problem ist auch dass ein Level gibt...man sieht teilweise fragen die extra so gestellt sind, dass viele Menschen darauf antworten, als wäre es clickbait....was soll das auch dass man an Umfragen teilnehmen soll als Tagesquest...da wundert es mich nicht dass es antworten gibt, die nur geschrieben worden sind um was geschrieben zu haben.

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Du kannst ja ausprobieren mal deine Kalorien genau zu tracken. Kannst es dir aufschreiben oder Apps nutzen. Dann siehst du mal wie viel du tatsächlich pro Tag zu dir nimmst

Dein Grundumsatz kann dir auch Google ungefähr ausrechnen indem du deine größe, tägliche Bewerbung und Gewicht usw. Angibst.

Im Endeffekt kannst du essen was du willst. Natürlich auch mal was süßes. Es geht ganz einfach darum im Kalorien Defizit zu sein.

Man könnte sogar mit Schokolade abnehmen, nur man wird schnell das Problem festellen, dass man seine Kalorien für Gesundes Essen nutzen will, damit man nicht krank wird weil einem die Nährstoffe fehlen und damit man auch satt ist weil man viel mehr gesundes Essen darf als Ungesundes aufgrund der Kalorien.

Versuch es vielleicht wie ein Spiel anzusehen....alles was auch Künstichen Zucker drin hat, wie Cola, viele Fertiggerichte, Bonbons... Marshmallows....all sowas sollte bei dir rot leuchten....bei mir ist der Gedankengang zum Beispiel so: wie lecker finde ich das Essen und lohnt es sich wie viele Kalorien das hat....wenn ich eine Lasagne selbst zubereite, dann ist da sehr viel Protein drin aber hat natürlich trotzdem auch viel fett und Kohlenhydrate und damit insgesamt trotzdem viele Kalorien...da will ich das aber weil es mega schmeckt. Trotzdem gesunde Sachen wie möhren drin und gutes Fleisch, weniger Nudeln.

Wenn ich im Supermarkt Lust auf was süßes hab und es kaufen will Guck ich hinten auf die Verpackung und da vergeht mir eigentlich schon die Lust wenn ich sowass wie 500 Kalorien pro kleine tüte sehe....die ich hab ich in 5 min aufgegessen, hab danach nur noch mehr Hunger darauf oder will generell mehr essen und ne.... komplett ungesund, da war dann nicht eine Sache toll dran und auch keine Proteine

Guck dass du deine Getränke durch Wasser oder Zero Sachen austauschst und halte dir vor Augen was wie viele Kalorien denn tatsächlich hat und ob dich das nicht schon abschreckt

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Ja genau den schulischen Teil hat man dann. Ein Fachabi hat man dann, wenn man eine Ausbildung dazu absolviert hat.

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Um sicher zu gehen, nimmst du den FRITZ!Box 7590 AX

Aber ansonsten wirst du sicher auch mit einem etwas günstigerem Modell Glücklich

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Kommt drauf an was viel heißt.

Fakt ist, dass du am Ende des Tages genug Protein brauchst, wofür schonmal Kalorien drauf gehen. Und dann brauchst du noch alles andere, damit man nicht krank wird und die Verdauung gut ist.

Es bleibt einfach nicht mehr ewig, ohne die Kalorien zu überschreiten.

Und um so lean zu sein oder bleiben sind eben auch nicht super viele Kalorien drin.

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Wie lässt man einen Mann zappeln? Wir macht man sich rar?

Hey meine Lieben, leider gibt es das vinted Forum nicht mehr, und darum Frage ich hier .

Ich bin seit Februar mit meinem Freund zusammen. Wir sind beide weit über 30. Ich habe 2 Kinder, er keine .

Ich habe mich bisher immer schnell von Männern getrennt, wenn etwas für mich nicht passte. Dieses Mal möchte ich nicht so schnell das Handtuch werfen, da er mir viel bedeutet.

Das Problem ist,

⭕er ist beim Schreiben ein anderer Mensch als real . Er kann Komplimente und liebe Dinge nur schreiben, nicht sagen .

⭕er ist null romantisch. Er sucht zwar, wenn wir zusammen sind, ständig meine Nähe , aber von Romantik keine Spur .

⭕ Wir sehen uns selten, wir wohnen nur 60 km voneinander entfernt, aber er sagt mir immer, er wünschte ich würde in seiner Stadt leben, für ihn ist das viele fahren Stress, da er unter der Woche wegen der Arbeit locker 1000 km fahren muss . Wenn ich zu ihm fahre, was ich natürlich tue, muss ich die Kinder mit nehmen und am gleichen Tag wieder nach Hause, da seine Wohnung nicht Kinder geeignet ist m sehe ihn dann nur einmal

⭕ Er sagt oft spontan ab.

Einmal war er freitags am trinken, und konnte deswegen samstags nicht kommen ( er kommt Samstag Nachmittag zu mir und fährt Sonntag Vormittag nach Hause)

Dann brauchte er an einem Wochenende unbedingt seine Ruhe

Diesen Freitag sagte er kurz vor dem Treffen ab, er muss einem Kumpel helfen .

Diesen Samstag sagte er ab, weil er Halsschmerzen hat, und er wollte heute kommen , aber ich sagte ihm er soll lieber Zuhause bleiben . Habe jetzt auch keinen Bock mehr auf ihn und so schnell sind Halsschmerzen nicht weg.

⭕ Er ist ein Einsiedler, siehe vorherige Frage. Er will nur alleine sein, ich sagte ihm er brauch Freunde. Jetzt geht er nächstes Wochenende mit einem Kollegen schießen , anstatt er zu mir kommt . Und in ein paar Wochen fährt er auf das EM Spiel nach Leipzig. Ich bin ja froh dass er endlich etwas unternimmt, aber warum ausgerechnet an den Wochenenden? Gegen das EM Spiel sage ich ja nichts..

Ich habe ihm gestern Bilder geschickt, die zeigen wie viel Spaß ich ohne ihn habe . Da ich normalerweise sehr offen mit meinen Gefühlen bin und empathisch bin, fällt mir nichts ein, wie ich ihn zappeln lassen kann , er soll spüren dass ich sauer bin und wenn er sich nicht mehr um mich bemühen wird, bin ich weg . Ich dachte , ich antworte ihm von jetzt an sehr spät auf seine Nachrichten, schreibe nicht mehr dass ich ihn vermisse oder liebe. Umgehe private fragen von ihm an mich und beantworte diese nicht mehr .

Er sagt er liebt mich sehr , aber er Brauch Zeit , er hatte nie ne lange Beziehung und lebte nie mit einer Frau zusammen, er weiß nicht wie man mit Frauen umgeht, aber ich soll ihm eine Chance geben , aber da ändert sich Trotzdem nichts.

Ich schreibe gleich noch etwas zu seinem Geburtstag letzte Woche, sonst wird der Text noch länger 😂

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Naja wann soll das alles passieren, wenn nicht an einem Wochenende, wenn er arbeitet ?

Kinder sind auch häufig ein Problem, weil es viel Verantwortung mit sich bringt und die Entscheidung gut gewählt sein will für andere Kinder automatisch so ein wenig in die Vater Position zu kommen.

Das ist gar nicht einfach und wenn er Beziehungen sowieso nicht gewöhnt war erschwert es das zusätzlich....deine Methoden, um das für dich zu verbessern sind für mich absolut toxisch und ich würde nichts mit dir zutun haben wollen.

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Fußball ist wahrscheinlich die beliebteste Sportart der Welt. Das ganze Internet ist absolut voll mit Informationen. Schau was es alles bei dir in der Nähe überhaupt gibt und besuche diese Stellen und schaue ob es dir dort auch gefällt.

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