Selbstbefriedigung?

Hi, bin 15 und ein Mädchen wollte fragen wie kann man sich so richtig Selbstbefriedigen weil ich habe es mit der Hand ausprobiert aber da ist es das Problem das meine Hand Dan nach einer Zeit wen es sich leicht anfängt gut zu fühlen, fühlt sich meine Hand so an als würde ich aufhören müssen obwohl ich nicht will was soll ich machen habt ihr Ideen was ich alles nehmen kann außer der Hand. Danke ihm voraus