Mehr Motivation im Leben bekommen?
Ich möchte mehr Motivation haben, da ich tagsüber fast den ganzen Tag im Bett liege wenn ich grad mal nicht etwas sehr dringendes zu tun habe. Mit der Motivation meine ich Dinge wie z.B. für die Schule lernen oder Sport machen. Kann mir da jemand helfen wie ich langsam damit anfangen könnte, und wie man sich dann dabei immer mehr steigern kann?
4 Antworten
VErgiss die MOtivation, es kommt auf die Disziplin an.
Ich habe mal ein Foto eines Radrennfahrers gesehen, der seinerseits vor einem Foto eines hohen Berges stand, auf den er eine Stunde später mit seiner Mannschaft rauf musste. Der Mann war aber ein Sprinter, also einer, der Berge nur sehr schlecht raufkommt und dort niemals auf Etappensieg einfahren kann, Entsprechend miesepetrig sah er aus. Er wurde dann gefragt, woher er die MOtiation nehme, dort raufzufahren. Und er antwortete: "F*ck motivation, It´s discipline that counts"
Übe dich in Disziplin. Sport kann dabei helfen. Glaub mir, für 90% des Lebens brauchst du Disziplin. Wenn du auf die Motivation wartest, wartest du ewig.
Allerdings, wenn du den ganzen Tag im Bett liegst, solltest du auch an eine Depression denken.
Es ist schwierig, sich zu motivieren, wenn man lustlose Tage hat. Ich mach mir vor dem Aufstehen einen realistischen Plan, was ich heute erreichen will und plane auch Pausen mit ein.
Da hilft Koffein. Ohne Koffein wäre mein Leben trostlos und sinnlos. Aber mit Koffein macht alles einen Sinn und ich habe wieder Freude am Leben.
Ja, wenn man es nicht richtig dosiert schon. Aber die richtige Anwendung ist richtig. An normalne Tagen nur etwas Koffein und an manchen Tagen dann eine hohe Dosis. Aber auch nicht zu hoch.
Finde das gute an den Dingen!
Aber von Koffein wird man meistens Abhängig und ich möchte das ja ohne irgendwelche Mittel schaffen durch meinen eigenen Willen. Trotzdem Danke :)