Wie kann ich sehr gut Frust loswerden?
Ich werde seit langem gemobbt und bin jetzt sehr Frustriert.
Zusätzlich habe ich mit mit einem anderen Schüler während einem Orientierungslauf verlaufen und jetzt sagen aalle ich wäre schwul.
Was kann ich dagegen tun ausser Frustessen.
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
3 Antworten
Frustessen ist eine ganz, ganz schlechte Möglichkeit, dur wirst übergewichtig und löst das Grundproblem damit nicht.
Etwas besser ist schon Sport - das macht den Kopf frei, man kann abschalten.
Noch besser: Selbstbewusstsein stärken, den Mobbern kontra geben, nicht ärgern lassen.
Das ist das einzig Sinnvolle von den Dingen, die du aufgelistet hast.
Sport hat viele positive Effekte.
Kein Frustessen! Das wirst du irgendwann bereuen.
Geh joggen, ins Gym oder Power dich anders richtig aus 🏃
Das hilft, glaub mir 👍
LG und viel Glück und Motivation 💪
Ich habe schon ca. 9 Jahre Lang Frustessen betrieben, deswegen bin ich jetzt eetwas ruündlicher. Deswegen möchte ich einen Anderen Weg finden. Weil sie micg dafür auch mobben.