Kontaktzur Familie abbrechen, wie?

Ich kann dir nur aus Sicht meiner älteren Tochter sagen, was sie vor zehn Jahren gemacht hat: Den Kontakt zur Familie ihres Erzeugers, einschließlich ihn selbst,  komplett abgebrochen. Keiner weiß, wo sie wohnt, keiner weiß, wie sie zu erreichen ist.

Jeder muss diese Entscheidung für sich selbst treffen. Ist eine Verletzung nur groß genug, dann fällt es zumindest mir etwas leichter, etwas hinter mir zu lassen.

Wenn 1991 dein Geburtsjahr ist, dann bist du ja noch relativ jung. Ich war 10 Jahre älter, als ich gute 700 km zwischen mich und meine Familie gebracht habe. Wichtig war für mich nur, dass es mir danach besser geht, denn meiner Familie war es vorher auch wurscht, wie es mir geht (bzw. sie haben mich als selbstverständliches Inventar gesehen). Das Geschrei, als ich mich relativ kurzfristig zum Weggehen entschlossen habe, war riesig! Und auch ich hatte Familienmitglieder, bei denen ich mich gefragt habe, wie sie ohne mich weiter klar kommen würden.

Solange es keine kleinen, minderjährigen Geschwister sind, die man in der Obhut der Eltern nicht in guten Händen weiß, ist alles egal. Bist du erwachsen, kannst du tun und lassen, was du willst.

"Einfach umziehen" ist leicht, wenn man in seiner Gegend bleibt. Freunde und Beruf ändern sich dann nicht. Hat den Nachteil, dass die Familie raus bekommen kann, wo man wohnt und einem dann die Türen einrennt, um darüber zu diskutieren, was falsch gelaufen ist. Oder einfach, um einem Vorwürfe zu machen.

Weiter weg ziehen hat den Nachteil, dass man komplett neu anfangen muss und alleine zu sein bedeutet dann: keine Freundinnen greifbar, ein neuer Job, den Kopf voll Probleme, Anfangsschwierigkeiten....alles nicht sehr schön, aber auszuhalten, wenn man sich überlegt, WARUM man gegangen ist.

Bevor du diesen Schritt gehst, solltest du versuchen, deine Familie an einen Tisch zu bekommen und die Probleme durchzukauen. Der Alltag verhindert oft, dass Probleme erkannt werden und dann staunen alle, dass man selber so empfindet, als wäre die ganze Familie kaputt. Manchmal rappelt es auf.....oft leider nicht. Egal, wie du dich entscheidest: du brauchst viel Kraft und viel Mut, finanzielle Sicherheit und den Willen, das durchzuziehen.....dann schaffst du das auch! Alles Gute für dich!

PS: zu meinem Vater habe ich den Kontakt damals auch komplett abgebrochen, zu meiner Mutter temporär. Mit meiner Mutter habe ich heute wieder einen sehr guten Draht, zu meinem Vater nach wie vor nicht mehr....und damit kann ich leben!

Entweder oder.

Entweder, du entschließt dich, den Kontakt abzubrechen und meldest dich nicht mehr und antwortest auf keinerlei Kontakt und öffnest nie die Tür - bis hin zu Wohnungs- und Telefonnummerwechsel

oder du hast verschiedene Gründe dies nicht zu tun. Die Gründe und Entscheidungen sind höchst persönlich, und niemand kann dir da irgendwelche Entscheidungen abnehmen.

Überleg dir genau, was du willst. Überleg dir genau, was du nicht willst. Und dann entwickle eine Strategie, mit der du genau so lebst, wie du es gern hättest.

Fang damit an den Kontakt zu reduzieren. Ein Kontaktabbruch kann sehr schwerwiegende Konsequenzen haben. Zieh dich von deiner Familie zurück und lebe dein eigenes Leben. Du kannst sie ein paar mal im Jahr besuchen und Karten zu Geburtstag und Weihnachten schreiben um deine gute Absicht zu zeigen.