Nurnoch abgefuckt?
Ich wache auf und denke mir für was, ich gehe in die Schule und bin nur genervt und aggressiv...ich komme nach Hause zu meinem Freund und denke mir bei so vielen Dingen die er sagt, ob er eigenthlich dumm ist das er das nicht checkt...ich habe auch kein Bock mehr mich ständig zu wiederholen ...selbst wenn meine Freunde was unternehmen wollen, habe ich irgendwann kein Bock mehr weil ich das Gefühl habe sie sind Dumm...ich bin nurnoch genervt und musste mir ständig anhören, dass man mich nicht wieder erkennt...meine Eltern meinen ich soll mehr rausgehen und gesünder essen...dass sich meine Laune dann hebt...meiner Meinung nach brauche ich einen neuen Freundeskreis...was habt ihr für Ideen oder Tipps ?
Meine Schlechte Laune erkennt jeder, weil ich scheiss Sprüche oder Kommentare raushaue, ständig Streit anfange ohne wirklich Streit zu wollen...im Nachhinein tut mir das alles sehr leid was mich dann wieder noch mehr runterzieht
1 Antwort
Hmmm seit wann hast du das denn?
Hast du in letzter zeit viel stress oder probleme zuhause oder in der schule?
Isr irgendwas passiert das du nicht warhaben willst (z.B. ist jemand gestorben oder schwer erkrankt?)
Rede doch mal mit deinen eltern über einen termin mit seinem Seelsorger/(oder Physiotherapolt ) dem kannst du alles sagen und der kann evtl. einen grund für dein verhalten finden
Dein Notfallsani
Ich würde es dir trotzdem empfehlen bald jemanden (professionelles) Aufzusuchen mit dem du über alles reden kannst
Ich hatte als Jugendlicher schonmal Depressionen, aber ganz so schlimm wie damals ist es noch nicht...damals war ich in Therapie, ich würde es gern ohne schaffen...Ich habe seit Monaten keine richtige Wohnung, also kein richtigen Ort wo ich Zuhause nennen kann...wohne hauptsächlich bei meinem Freund oder Eltern...Ende diesen Monat ziehe ich in mein eigenes Haus ...Ich habe auch ziemlich viel Streit mit meinem Freund und wir wollten uns auch schon des Öfteren trennen aber schaffen es einfach nicht weil doch noch viel liebe da ist...meine Freunde haben in letzter Zeit sehr mein Vertrauen gebrochen und sich an meinen Freund rangemacht...verstehe nicht warum es unter Menschen keine Loyalität gibt...es gibt noch so viele Dinge, aber das sind alles Kleinigkeiten... ich will einfach nicht immer so schlecht drauf sein und so schlecht mit den Menschen umgehen die mir am Herzen liegen...helfen Ernährungs Umstellungen oder solche Dinge überhaupt?