Profiboxer werden?
Hallo hab eine Frage bin 16 Jahre alt boxe schon seit einem halben Jahr und mein Traum ist es Profiboxer zu werden habe mich jetzt noch in einem zweiten Verein angemeldet damit ich 4mal Training die Woche habe meint ihr das reicht erstmal? Habe in meinen erst Verein 1 Stunde 30 Training und einmal 2 Stunden 30 weil ich noch bei den Erwachsenen mitmache und in meinen 2t Verein 2stunden wohne halt in einen scheiss umfeld deswegen kann ich in kein verein die jeden tag trainieren meint ihr ich sollte noch zuhause extra trainieren
3 Antworten
Würde auch zu Hause trainieren. Boxen ist einer der schwersten Profi Sportarten dies gibt. Da brauchst du Ausdauer und Kraft. Conor McGregor (ich weiß, ist kein richtiger Boxer) beispielsweise ist so besessen von seinem Sport, dass er im Sparring gegen 2 Boxer gleichzeitig kämpft. Viele trainieren auch 2x am Tag.
Ziel gesetzt hast du dir, dass ist gut!
Da kann dir wahrscheinlich keiner die richtige Antwort geben..Aber definitiv drauf achten, falls du sparring machst, wie viele Runden es in der Woche sind
Ansonsten kannst du dir, noch einen Tag dazu nehmen, an dem du noch Cardio machst? Oder etwas was gar nicht in deinem Training mit drin ist in der jeweiligen Woche? Mal Kraftausdauer zusätzlich, mal Cardio, mal Muskelaufbau, mal maximal Kraft
Du kannst nichts erzwingen, da hilft auch viermal die Woche trainieren nicht.
Zweimal die Woche Training sollte reichen, aber wenn du ein bestimmtes Level erreicht hast, wäre ein persönlicher Trainer gut.