Sonnenblumenöl mehrfach wiederverwenden?

3 Antworten

Sonnenblumenöl ist ein lausiges Öl. Voller Omega-6 und der Restwert ist bei den meist ungetönten Flaschen durch das Licht zerstört.

Daher wäre am besten, es gar nicht zu verwenden. Und wenn doch, es nicht wieder zu verwenden. Zum Braten und Frittieren ist es völlig ungeeignet.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – TU München

Dazu nehme ich einfach Papierkaffeefilter.

Sonnenblumenöl solltest du gar nicht verwenden. Rapsöl.oder natives Olivenöl ist gesünder.