Was wenn soziale Angst vor Mädchen?
Ich bin männlich und 16 Jahre alt und habe immer extremste Angst vor Mädchen in der Öffentlichkeit. Ich weiß nicht warum, aber immer wenn ich ein Mädchen attraktiv finde bekomme ich Panik, kann nichts mehr machen und würde in diesem Moment am liebsten im Boden versinken, obwohl ich da nicht mal Grund zu hätte.
Kann man da irgendwas machen?
Bitte helft mir 🙏🏻 😭
3 Antworten
Ich fürchte, dass das typisch ist für Teenies. Und sich erst dann ändert, wenn man etwas älter und selbstbewusster wurde.
Gegen Panik helfen allerdings bestimmte Atemübungen ausgezeichnet. Schau mal hier.
War damals genauso und es hat dann irgendwann aufgehört, als ich andere Menschen nicht mehr beachtet habe
Du musst dir deines Stellenwertes bzw. Selbstwertes bewusst werden. Frauen können keine sexuelle Anziehung entwickeln, wenn Männer sich „kleiner“ machen als sie selbst. Dh: Machst du dich selbst klein, bist du es auch automatisch für die Frau.
Persönlichkeitsentwicklung ist das, was du brauchst.
Und wie genau kann man sich in der Hinsicht bessern, oder was kann man da tun?