Wie viel verbrennt man beim Crosstrainer?

Nicht so viel; vielleicht so viel wie beim Radfahren in moderat-zielstrebiger Geschwindigkeit.

Der Crosstrainer federt dein Gewicht ab, deshalb sparen sich viele Muskeln Arbeit, die sonst mit jedem Schritt und Tritt dein Körpergewicht abfangen müssten. Darum dürfte der Verbrauch deutlich geringer als beim Joggen sein.

Ka je nach dem wie viel in den Ofen geht und wie viele Stunden er brennt. Ich brauche bei meinem so 1-2 Scheiter pro Stunde.

Hängt davon ab, wie lange, wie intensiv. Und wie groß und wie schwer du bist.

Tipps:

1. Google
2. Smartphone / Smartwatch
3. Wenn das alles kaputt ist: Die Geräte zeigen das an. Nur so ungefähr, aber immerhin.