Wie werde ich unabhängig von mein freund?
Ich und mein Freund sind über ein Jahr zusammen, waren aber schonmal 2wochen getrennt. Ich bin richtig abhängig von ihm geworden, ich denk den ganzen Tag nur an ihn, bin traurig wenn er mir nicht schreibt oder wenn er mal keine zeit hat um sich zu treffen. Ich hab richtige Verlustängste und wenn wir mal Streit haben, bin ich nur am heulen. Ich hab immer Angst ihn zu verlieren und bin auch eifersüchtig. Ich hab das Gefühl falls wir uns trennen das ich nix mehr habe und icglh wäre nur unglücklich. Wie werde ich emotional unabhängig von ihm? Hab mich schonmal beim Fitnessstudio angemeldet mit einer Freundin, um eine Ablenkung zu haben und natürlich um Sport zu treiben^^. Ich weiß es liegt auch an mein Selbstbewusstsein. Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken und unabhängig von meinen Freund werden? Danke im voraus
6 Antworten
Nimmt dir ein Papier und ein Stift.
Schreibt dir alle auf - Wie hast du dich verhalten als du singeln warst ?Wie hast du dich geändert durch dein freund? Und wobei du abhängt bist?
Ich weiß das ist nervig alles auf zu schreiben, aber zum schluss liest du dir das alles nochmal durch und am nächste Tag liebst du noch mal vor und du machst dir Gedanken , wobei du dich ändern willst,weil wenn du alles durchgelesen hast , merkst du wo das Problem liegt.Also bei mir hat es geholfen durch mein selbstbewusst auf zu bauen.
Ist bei mir auch so, ich versteh dich sehr. Leider weis ich auch nicht wie du was man dagegen machen kann.
Sport ist fürs Selbstbewusstsein schon mal super. Zieh das durch! Unternehm auch mal was alleine oder mit anderen Freunden
Wie oft seht ihr euch denn? Bin schon was länger mit meinem zusammen und anfangs war ich auch seeehr eifersüchtig, wollte dauernd mit ihm schreiben und und und. Das ging bestimmt die ersten 6-7 Monate so. Wir sehen uns jedes bis jedes zweite Wochenende und dieser Abstand tut auch gut. Bei mir ging das einfach irgendwie weg mit der Eifersucht usw. dadurch, dass man auh mal nur mit Freundinnen feiern war und nicht mit ihm und mal akzeptiert, dass er treu ist und man keine Angst haben muss. Du musst mal in dir suchen, woran das liegt, dass du so anhänglich bist. Sowas muss man sich am besten etwas abgewöhnen, denn sowas kann auch ganz schön nervig sein für den Partner. Ein viel besseres Selbstwertgefühl und eine hohe Selbsteinschätzung gäben dir schon mal das Gefühl, dass DU seine Freundin bist und was besonderes bist und keine andere. Wenn du mehr mit Freunden unternimmst und auch ihm mal nicht sofort zurückschreibst, sondern mal nach ner halben Stunde, lernst du, Abstand zu gewinnen. Vielleicht wirds ja so besser.
Ok Dankeschön
Wir sehen uns jedes Wochenende außer wenn einer von uns keine zeit hat aber das ist selten
Das mit der eifersucht ist schon besser geworden und er ist auch eifersüchtig also ich mach mir dann immer Gedanken das er sich in eine andere verliebt weil fremdgehen so ist er nich, hab halt bloß angst das er sich in eine andere verliebt und ich vergleiche mich mit anderen mit den er zu tun hat und immer bin ich schlechter als die anderen aber manchmal zeig ich die eifersucht nicht, mach mir nur immer dumme Gedanken
Red die nicht ein, andere wären besser als du. Er ist ja aus dem Grund, dass du für ihn das Beste bist, zusammen.
Achso und manchmal weine ich sogar wenn ich nachhause fahren muss(sehen uns nur am Wochenende) aber langsam hab ich das im Griff bekommen