Zuhause geht es mir immer komisch?
Hey,
ich habe seit ein paar Wochen Zuhause immer ein komisches Gefühl...
Ich möchte gar nicht mehr aufstehen und am liebsten den ganzen Tag liegen bleiben...
Sobald ich dann aufstehe fühle ich mich total schwach und ganz "benommen" ...
Dennoch, wenn ich morgens schon das Haus verlasse und ich Sachen Unternehmen muss, habe ich das nur ganz leicht... mich verfolgt aber dauerhaft ein negatives Gefühl... denke oft daran, dass ich jede Sekunde einfach sterben kann und ich dann nicht mehr existiere... Deswegen denke ich sehr oft an den Sinn des lebens und den Sinn von allem generell.. ich kann deswegen einfach gar nichts mehr genießen... ich sehe das Leben nicht mehr wie "normale" Menschen...
Werde dann ganz unruhig und wenn ich stark dran denke, muss ich mich immer ganz komisch bewegen und mich anfassen und vll sogar auch kneifen oder kratzen...
Ich fühle mich schwach aber schaffe es trotzdem den ganzen Tag zu laufen und auch zu feiern und zu tanzen... in solchen Momenten geht es mir auch besser...
Nur ich weiß nicht was ich dagegen tun soll, weil ich merke, dass umso später es wird, wenn ich Zuhause bin, dass es dann auch schlimmer wird mit diesem "Schwindel" oder was auch immer das ist...
Ich sitze meistens den ganzen Tag vor dem PC und bewege mich höchstens für etwas zu trinken oder zu essen :/
Ich bin 22 und wiege circa 55 kilo (Ich bin recht schlank für meine Größe aber nicht Magersüchtig)
Ich mache mir gerade nur solche Sorgen... egal was ich mache... ich denke immer daran, dass es Morgen vorbei sein könnte oder sogar in dem moment und bin dann komplett "woanders" und nervös...
11 Antworten
Dass man irgendwann mal beginnt, seine eigene Existenz zu hinterfragen, ist ganz normal. Um depressiven Anwandlungen entgegen zu wirken, solltest du allerdings den Computer-"Konsum" stark einschränken, auch das zuviele Grübeln, und dich regelmäßig draußen an der frischen Luft bewegen. Waldspaziergänge und Einkäufe frischer Lebensmittel mit anschließendem Kochen, Freunde dazu einladen, das sind positive Aktivitäten, die den Tag bereichern und den Körper wieder fitter machen. Auch leichtes und regelmäßiges Jogging sorgt für positive Stimmung. Ansonsten wäre ein Arbeitsplatz mit netten Kollegen hilfreich, um das eigene Selbstbewusstsein zu stärken und Anerkennung zu erhalten und für einen strukturierten Alltag zu sorgen. Wenn das so nicht sofort umsetzbar ist, solltest Du versuchen, früher ins Bett zu gehen, zwischen 20:30 und 22:00 Uhr vielleicht, auch früher aufstehen, vielleicht bis 8:30 Uhr, und den Tag damit aktiver leben. Eine Stunde vor dem Bettgehen kein Rauchen, kein Fernsehen, kein Computer, kein Smartphone. Auch der komplette Verzicht auf diese Dinge für einige Zeit kann sich positiv auf die allgemeine Kondition auswirken. Viel Erfolg.
Hallo hast du schon es versucht mit salz in den Zimmern?Wie stellen wir nun fest, ob in unserem Räumen positive oder negative Energien vorhanden ist? Dafür nehmt ihr ein Wasserglas und füllt es mit 1/3 Wasser voll. Dann fügt ihr gut 2 Esslöffel Salz hinein und stellt es auf eine Untertasse oder einem kleinen Tellerchen. Es ist dafür, falls das Salz den Weg aus dem Wasser sucht, das euer Tisch keinen Schaden annimmt. Platziert es in einen Raum wo ihr meint, das sich schlechte Energien angesammelt haben.
Das Wasserglas bleibt für ca. eine Woche dort stehen. Wenn euer Salz am Boden des Glases ist, sind bei euch keine negativen Energien. Fängt aber das Salz an nach oben zu kommen, dann sind sehr schlechte Energien bei euch, die mit dem Salz gereinigt werden. Nach einer Woche wird das Wasserglas beseitigt. Beachtet bitte dabei, das ihr das Salz NIEMALS mit den blossen Fingern berührt, denn es ist voll mit negativen Energien, die sich bei einer Berührung an euch heften.bei weiteren fragen,anschreiben
Wer putzt bei dir oder euch die Wohnung?
Hört sich bei allen Männern gleich an, wenn
- keiner sauber macht und man langsam im Dreck erstickt
- man keinen Bock darauf hat, weil es ja die anderen machen und man dadurch ständig, für diesen Luxus kämpfen muss
- du Panik bekommst, weil es so oder so ist oder werden könnte
Tipp such' dir 'ne Putzfrau - falls du in deiner Single-WG lebst
oder putz' wenigstens einmal in der Woche selber die Wohnung - falls du dir keine (Putz)Frau leisten kannst. Ich habe vorhin 10 Minuten gesaugt und was soll ich dir sagen - ich habe mich hinterher irgendwie, total "befreit" gefühlt.
Sobald ich dann aufstehe fühle ich mich total schwach und ganz "benommen" ...
Mein lieber Schatz, du könntest auch mal wieder die Wohnung saugen?
Ne Mausi, besser nicht - ich fühl', mich gerade total schwach und ... bestimmt bekomme ich dann einen Kreislaufkollaps oder Infarkt :o
Ok, dann bleib' mal besser liegen!
Danke, Mausi - ich hab dich lieb!
Kennst du Udo?
Der hatte damals vermutlich dieselben Probleme wie du
und lebt aus ebenselben, seit Jahrzehnten - im Hotel.
www.youtube.com/watch?v=FJ2QENfYKMM
Kennst DU?
Alles klar, auf der Andrea Doria!
Mach' mal öfters Party bei dir!
Das wirkt wie eine Frischzellenkur!
(wenn man hinterher, aufräumen darf)
Was? XDDDD
Ich wohne alleine und es ist auch sauber hier.
Dumme Antwort.
Hallo..Du gehörst unbedingt in Psychologischer Behandlung .Rede bitte mit deinen behandelnden Arzt darüber das er dir Hilft eine Therapie zu machen..Du wirst wohl eine Depression haben die noch behandelbar ist..wenn du dir früh genug helfen lässt
Gute Besserung wünscht dir Sky..💥💥💥
Mangelnde Bewegung.