Guten Tag, ich m16 und ca. 1,76m groß, habe mich letztens auf der Waage gemessen. Einfach 45kg;( Dann habe ixh mir im Internet meinen BMI (=14,5, extremes Untergewicht) ausgerechnet und mir große Sorgen gemacht. So aß ich heute mal eine 200g Tüte Chips, welches mein Abendessen ersetzte. Zum Mittag habe ich auch kaum gegessen, nur ein Kaffee und 4-5 gebratene Kartoffeln. Bis auf das Wochenende bewege ich mich eigentlich ziemlich viel (ca. 10.000 Schritte von Mo-Fr) und esse auch nur bis zum Kalorienverbrauch. Meine Frage ist, ob es in Ordnung ist, so eine Tüte jede 1-2 Monate zu essen oder ist das bei so einem starken Untergewicht auch nicht mehr legitim?^^ Danke schon im Vorraus