Kann gefährlich werden, wenn sich Teile von Darm quasi im Bruch „einklemmen“ aber bis dahin ist es einfach nur lästig und schmerzhaft. Sollte man überlegen ob man es nicht irgendwann operieren lässt.

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Hi,

ja abgenommen hab ich auch mal von 83 auf 69 Kilo. Da sind andere wie Redekunst wesentlich stärker.

Der Schlüssel ist eigentlich für mich Bewegung, in Wirklichkeit jedoch ist es weniger Kcal zuzuführen als man verbraucht.

Den täglichen Bedarf kann man gut mit viel Bewegung, kaltes Wasser trinken, statt süße Getränke, Sport an sich, Ausdauer u kraftsport pushen.

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Hi, das ist schade, ob du nun den Beruf wechseln musst obliegt ganz dir. Wenn dir der Job Spaß macht und du eigentlich zufrieden da bist, würde ich an den SiBe oder der Fachkraft herantreten um nach Möglichkeiten zu fragen ob und in wie fern es für deine Tätigkeiten Hilfsmittel gibt, die den Arbeitsalltag erleichtern. Sicherlich gibt es da etwas, wenn dir keiner von denen bekannt ist dann den Chefe fragen.

Immerhin sollte ihm viel daran liegen, dass seine AN sowenig wie möglich Krankentage wegen Rücken uä haben.

Wenn es nix an Hilfsmitteln geben sollte, wäre es jedoch wirklich wichtig sich mit dem Thema des Wechsels auseinander zu setzen, du wirst das sonst nicht ewig weiter machen.

Alternativ sonst noch Arbeitsplatzwechsel innerhalb des Betriebes, wo evt nicht so schwere Sachen vorhanden sind.

Für deine Beschwerden aktuell wäre aber der Gang zum Doc anzuraten, ggf auch Orthopäde, Physio und oder Chiropraktiker.

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Hi, das imprägnieren am besten gleich draußen machen, aber nein sorgen machen musst dir nicht, du hattest Zugang zu Frischluft und noch eine Maske an.

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Hi,

Glückwunsch zum RS. Der Werdegang ist zumeist so das man auf dem KTW anfängt, die Umgebung, KH, Pflegeheime etc kennenlernt, mal hier und mal dort Vitalwerte erheben und die Chance nutzen mehr über die Leute und den Erkrankungen sowie deren Verlauf kennenzulernen. In der Zeit kann man bereits auch Zusatzdienste als 3. auf dem RTW durchführen um den Ablauf und was man alles zu beachten hat kennenlernt.

Wenn du dich dann fit fühlst und den C/C1-Führerschein (in den meisten Regionen nötig für den schwereren RTW) hast dann kann es auch als Fahrer auf dem RTW losgehen.

Und selbst dann, es ist ein ständiges lernen, viele besondere Lagen/Einsätze kommen einfach zu selten.

Wie genau das bei dir in deinem Unternehmen gehandelt wird, wird man dir schon zeigen. Ich bezweifle das diese dich direkt ins kalte Wasser werfen und sagen, schwimm!

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Hi,

ok dann erstmal 3-5 x /tgl mit Wund u Heilsalbe behandeln. Und schauen was davon wirklich Narbe wird. Wenn der Heilungsprozess soweit abgeschlossen ist, reicht auch einfache Lotion.

Das was dann nach 6 Monaten noch immer sichtbar ist, kann man noch mit Narbencreme u Roller versuchen wegzubekommen.

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Mittelviele

Auch ich muss zukünftig auf mich aufpassen, es gibt so einige Einsätze die einen verfolgen, über die man sich immer wieder Gedanken macht. Und solche Nachrichten wie aus Mannheim und Co schnüren immer mehr Ängste, gerade nachdem man selbst schon mehrfach an Einsatzorten angegriffen wurde.

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Einfach gesagt mehr essen, aber das wäre zu einfach ausgedrückt. Letztlich zählen die Kcal, die nicht nur einmal mehr sein sollen, sondern regelmäßig.

Mal ein Softdrink hier, was süßes als Nachspeise zum Mittag. Bei dir zählt alles was reinkommt.

Wenn du Hilfe brauchst, so kannst du auch über den HA an eine Ernährungsberatung herankommen.

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Hallöchen,

zu aller erst psychische Erkrankungen sind jetzt nicht mein Spezialgebiet und ich werd auch nie einen Therapeuten ersetzen können oder wollen. Auch wenn du bisher nicht zufrieden bist mit deiner bisherigen Therapie, so muss die nächste nicht gleich oder schlechter sein.

Jede Hilfe zählt. Doch am Ende bist du es, der sich aus dem tiefen Loch ziehen und kämpfen muss.

Och hab deshalb die Frage gestellt, damit du dir Gedanken machst, Gedanken darüber wofür es sich lohnt weiter zu machen und nicht den Ausweg suchst alles aufzugeben.

Wenn es dein bester Freund es ist, für den du weiter machen möchtest, dann halte daran fest, im Leben wird es immer Höhen und Tiefen geben, die Kunst ist es selbst im tiefsten dunkel noch das kleine Licht am Ende zu sehen.

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Ist zu hoch

hm die Frage kommt mir bekannt vor. Als hätte die schonmal jemand vor kurzem gestellt. 🤔

Lebensstil verbessern, die Baustellen kennst ja selbst. Dann sollte auch dein RR runtergehen über kurz oder lang. Zur Not mal beim Doc vorbeischauen.

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Würd die Stelle so gut es geht in Ruhe lassen, alles was du drauf packst an deo etc kann zu weiteren Hautreizungen führen. Wenn überhaupt fenistil oder Heilsalben, gelegentlich leichtes kühlen kann noch unterstützen. Ansonsten Luft dran lassen u Sonnen vermeiden.

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Könnte zb Leistenbruch sein, lass das bei Gelegenheit vom HA checken, wenn dieser keinen Schall machen kann wird er/sie dich nochmal weiter Überweisen.

Könnten aber auch deine Lymphknoten sein.

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Auf jedenfall so schlimm das es ein Bett im KH reservieren könnte, mehr oder weniger zur Überwachung und immer wieder Labor da es in der Lage ist ja den Kaliumspiegel zu verschieben, was zu Herzrythmusstörungen führen kann.

Egal wie bescheiden das Leben sein sollte oder was auch immer dich dazu getrieben hat, dies umzusetzen. Du hast nur das eine Leben!!!

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Hi,

nach meiner Leistenbruch op war die Schwellung nach rund 1-2 Wochen weg. Allerdings muss ich dazu sagen das es keine Offene OP war sondern nur Schlüsselloch-Technik. Weis ja nicht welche OP Technik bei dir angewandt wurde.

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Hi,

heißt nun entweder mit leben und dazu stehen, was auch wieder cool sein kann da du zumindest Geschichten dahinter hast, wenn dich jemand mal drauf ansprechen sollte, worüber man dann lachen kann oder lässt die Narben korrigieren für viel Geld (sobald du 18 bist).

Bis dahin kannst du ebenso diese hin und wieder mal eincremen, da sind sie evt bis dahin schon weniger auffällig.

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Hi, eher unwahrscheinlich das du noch großartig in die Höhe schießt. Wenn überhaupt noch 1-2 cm. Es gibt im Internet Formeln bzw. Rechner für, damit man einen ungefähren Wert hat.

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