Ist alles in Ordnung

Hey! Ich würde sagen, dass dies eine ziemlich vernünftige Abnahme ist, so etwa zwei Kilos pro Monat. Ja, es ist auch normal, dass man anfänglich eher schneller Gewicht verliert als später. Also lass dir Zeit, du hast ja schon viel erreicht.

Alles Gute!

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Hey! Nein, das ist nicht verwerflich wenn du das heimlich weiterführst. Die Eltern können dir das gar nicht verbieten. Und du bist ja auf der Uni, also bist du ja auch schon volljährig.

Alles Gute!

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Hey Lotti! 35-40 kg in einem halben Jahr abzunehmen ist wohl nicht möglich. Aufgrund deiner Zahlen, denke ich, dass du mal 20 kg Abnahme als Ziel nehmen könntest. Auch das ist für ein halbes Jahr schon ziemlich viel und bräuchte viel Disziplin.

Viel Erfolg, alles Gute!

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Hey! Du bist sicherlich ein Leichtgewicht und hast vermutlich generell eine sehr schlanke zierliche Figur. Du kannst natürlich problemlos einige Kilos zunehmen und wärst nach wie vor schlank. Krankhaft oder gefährlich ist aber dein Gewicht nicht, wenn du dich so wohl und attraktiv fühlst, ist alles in Ordnung. Gewicht verlieren wäre hingegen nicht zu empfehlen.

Alles Gute!

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Ist doch gut so

Hey! Auch wenn deine Oberweite eher klein ist, sieht das bei dir sehr gut aus, da du ja auch sonst sehr schlank bist. Und trotzdem hast du gewisse schöne Kurven.

Alles Gute!

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Hey! Wenn du keinen anderen Sport machst und etwas abnehmen möchtest und du dich im Fitnessstudio vorstellen kannst, ist es sicher eine gute Idee. Aber egal, welchen Sport, er muss auch Spass machen, sonst hört man sehr schnell wieder damit auf.

Alles Gute!

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Hey Lena! Ein kg pro Woche ist sicherlich nicht schlecht, es sind ja doch im Schnitt mehr als 1000 kcal Überschuss pro Tag. Mehr ist gar nicht so einfach und wohl auch nicht so gesund.

Alles Gute!

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