Backflip machen?
Wie kann ich ohne Turnvereine und ohne youtube und so Backflip schaffen(Trampolin). Ich traue mich irgendwie nicht umdrehen.
4 Antworten
Hallo, das kann man selbst auf eine feste dicke Turnmatte üben. Oder die eigene dicke Matratze auf den Boden legen, davor hinstellen und dann den Backflipp so lange üben, bis man 100 pro sicher ist. Im Anschluss kann man das auf einen Rasen üben, der ja auch weichen Untergrund bietet. Aber man sollte auch Fallen üben mit Abklatschen auf den Boden, damit man sich nicht verletzt. Das lernt man allerdings bei einem Sportverein, oder schau doch mal ins Internet.
LG Shoshin
ich selbst habe angefangen mit einem frontflip. bein nächsten flip drehst du dich eher zur seite bis es ein siteflip ist. jetzt machst du ein siteflip ganz leicht nach hinten und dann immer mehr. viel Spaß und mut xd
Ohne geht nicht. 1 falsche Bewegung und du liegst im Krankenhaus. Genickbruch, Querschnitts Gelähmt usw. Alles dabei.
Geh in einen Verein warum willst Du einen Gefahr eingehen!!! sein Nicht Blöd
Danke kannst du backflip?