Sehr müde, trotz Mittagsschlaf?
Ich habe von 17 Uhr irgendwas bis 19 Uhr irgendwas geschlafen. Trotzdem bin ich sehr müde und könnte sofort einschlafen. Gründe?
2 Antworten
Weil du am Tag (zu lange) geschlafen hast und dein Körper evtl. in einer Tiefschlafphase war, bist du jetzt "verdötscht". Tagsüber sind kurze Schläfchen (20-30 Min.) besser. Dazu Wecker stellen.
Frühjahrsmüdigkeit.