Was ist ein Burp Test beim Sport?
Hallo,
Mir wurden in einem Video verschiedene Übungen zum Abnehmen empfohlen, dieses jedoch auf Englisch und eine Davon war ein "Burp Test".
Leider wurden die Übungen nicht gezeigt und beim Englisch Übersetzer bekomme ich auch nichts raus.
Weiß das jemand?
Danke
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Messen von irgendwelchen Körpergasen. Kompletter Unsinn. Genau wie Übungen zum Abnehmen.
Lass den Zuckermüll wie eDrinks und Coce oder Bubbletea weg, ansonsten wenig Schoki statt Gummibärchen. Mehr Bewegung. Das ist das Rezept. Und iss vernünftiges Zeug auf Pflanzenbasis, faserreich und sättigend, gern mit viel Hülsenfrüchten. Dann kannst du den Fart-Test machen notfalls.