Wenn man sushireis selbst macht und dann nur salz und reisessig verwendet und ieinen zucker hibzugügz ist er dann gesund?

Wenn du zucker zu dir nimmst stellt sich dein körper auf den Zucker Stoffwechsel ein

2-7Tage nur Fleisch/Eier und anderes OHNE Kohlenhydrate essen

Dann verwendet dein Körper nun fett als Verbrennung anstatt Zucker/Kohlenhydrate

Gesund ist ein dehnbarer Begriff. Weisser Reis hat viele Kohlenhydrate. Auf die Menge und den Lebenswandel kommt es an.