Zuckerverzicht: Wie ein neugeborener Mensch?

Hey Leute, ich bin eigentlich relativ fit und mache auch Sport. Seit einer Woche verzichte ich aber (fast) komplett auf Zucker, zu 100% auf Softgetränke und Süssigkeiten. Zucker kommt nur in den Kaffee und dann auch nur ein halber (kleiner) Teelöffel.

Ich finde das merkwürdig, ich fühle mich so viel besser, aber ich frage mich auch, ob das Placebo ist. Ich bin nicht mehr tagsüber schon schlapp/müde, bin geistig ausgewogener und gechillter. Der Tag kommt mir viel länger vor und ich fühle mich energievoller. Wenn ich am Rechner arbeite, fühle ich mich nicht so gestresst. Mein Herzschlag ist beim Sport nicht so schnell. Ich habe auch viel mehr Bock mich zu bewegen und sportlich aktiv zu sein.

Mir ist bekannt, dass Zucker ab einem gewissen Punkt nicht gut für die Gesundheit ist, dazu muss man aber sagen, dass ich eigentlich schon immer viel Sport gemacht und auch nicht so viel Zucker gegessen habe. Vielleicht 1-2 Kinderriegel am Tag, wenn überhaupt. Und Apfelschorle habe ich (zugegeben) um die 1 Liter pro Tag getrunken. Ich trinke aber sonst nie Cola oder sowas.

Ich hinterfrage immer meinen eigenen Körper, war mein Blutzuckerspiegel wirklich so krass von meiner Ernährung beeinflusst? Oder vertrage ich Zucker schlechter als andere? Ich denke, ich ziehe das jetzt so durch, ich vermisse das Zeug auch nicht. Es wurde über die Jahre einfach eine Gewohnheit, nach der Arbeit was zu snacken, aber ich brauche es nicht.

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Katze frisst wenig, Tierarzt ist ratlos?

Hallo, seit bisschen mehr als einem Monat übergibt sich meine Haus-Katze jeden Tag. In den letzten Tagen nicht mehr so viel. Wenn sie frisst, übergibt sie sich, wenn sie sich nicht übergeben hat, hat sie nichts gegessen. Es ist ein Teufelskreis. Ich bin mehrmals in der Woche beim Tierarzt und habe schon mehrere hundert Euro dagelassen. Blutwerte sind top, heute wurde sie geröntgt und alles ist super, sogar der Tierarzt weiß nicht was mit ihr los ist. Die Apetitlosigkeit hat sie seit knapp 2 Wochen, da sie spezielles Futter bekommen hat, vor einer Woche habe ich es mit ihrem alten Futter versucht und sie hat dann wieder gegessen. Dann kam eine Lymphknoten Entzündung dazwischen und sie hat mehrere Medikamente bekommen und isst seit dem wieder nicht wirklich viel. Der Arzt meinte ich muss in eine Klinik wenn sie bis Montag nichts isst (sie hat heute Apetitanreger gespritzt bekommen) Kliniken sind sehr teuer, ich solle mich auf bis zu 1000€ einstellen für MRT etc. Ich werde diese Kosten niemals tragen können und bin am überlegen, sie abzugeben schweren Herzens. Ich habe sie seit 10 Jahren. Meine Frage: wie schnell wirken Apetitanreger? Gibt es irgendwelche finanzielle Hilfen die ich beanspruchen kann? Vielen Dank im Voraus

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