Und der ganze andere ungesunde Müll verbrannt und nie wieder hergestellt werden?

Bei mir sind es eier um genau zu sein Spiegeleier vor allem weil ich finde dass es dafür keinen leckeren Ersatz gibt es gibt ja diese KichererbsenPulver Dinger die man mit Wasser mischt und dann anbraten kann aber mir schmeckt das leider gar nicht und ja ich vermisse es nicht wirklich weil ich die Vorstellung dahinter eklig finde und ich würde auch nicht freiwillig echtes Ei essen aber wünschte mir es gäbe veganen Eiersatz der nah an den Geschmack von richtigem Ei kommen würde

Auf einem Brötchen als Belag

Bei mir ist es Veganer Lachs, bei euch?

Hi ich habe total Lust auf Toastbrot, aber keinen Käse zuhause. Schmeckt Toast mit Pesto im Ofen gebacken oder habt ihr andere Vorschläge ?

Woher kommt der glaube, dass der Menschvor allem Pflanzen essen sollte, und kein oder ganz wenig Fleisch?

Wenn man sieht was der Mensch in der Wildniss ass, sieht man, die assen viel Fleisch, viele Tierprodukte, und vielleicht Beeren, Nüsse etc. manche Pflanzen Aber eher als Beilage.

Viele Pflanzen die es Heute gibt, sind Menschengemacht. Viele Pflanzen in der Wildnis waren und sind Hochgiftig.

Die konnte man nicht einfach so essen, ohne riesige Probleme zu kriegen. Zwar haben wir durch Landwirtschaft etc. diese Pflanzen weniger toxisch gemacht, aber Ideal sind die immer noch nicht teilweise.

Das heisst nicht ,dass ich glaube, dass wir reine Karnivoren sind. Aber wir brauchen Tierprodukte um gesund zu leben, und das nicht zu wenig.

Woher kommt der Hype, dass wir ganz viele Pflanzen essen müssen um möglichst gesund sein müssen? Seit wann sind wir Pflanzenfresser?

Es heisst ja von manchen Seiten, ja auch manchen Ärzten Veganismus sei super gesund.

Und, dass man entweder ganz auf Fleisch und Tierprodukte verzichten soll, oder grösstenteils.

Und veganer würden sehr viel gesünder aussehen, und es sei auch besser für athletische Leistungen etc.

Jetzt, stimmt das wirklich so? Und sollte man unbedingt veganer werden, wenn man ein langes gesundes leben haben will, und auch ein schöner Körper?

Wie kann es gesund sein wenn sie so viele Supplements brauchen?

Welche gibt es?

Einige Veganer vergleichen die Fleischindustrie mit dem H0l0caust und ich wollte wissen ob es gerechtfertigt ist dies mit damit zu vergleichen oder relativiert man damit dem H0l0caust?

Ist Fleischkonsum nicht genauso schlimm wie Völkermord oder ist es für euch etwas anderes?

Hi, ich ernähre mit momentan Paleo (Fleisch, Fisch, Eier, Gesunde Öle, Obst und Gemüse) und fühle mich so viel besser als vorher, bin fitter, kann mich besser konzentrieren, bin nicht mehr Müde nach dem Essen usw. Fleisch esse ich 2 mal pro Woche nur vom Bauernhof und Fisch auch 1-2 mal pro Woche. Meistens esse ich viel Obst, Gemüse und Bio Eier. Ich bin 28 Jahre und habe schon fast alle Ernährungsformen ausprobiert (Vegan, Vegetarisch, Ketogen, Roh Vegan usw.) und bei jeder Ernährungsform, bei der man kein Getreide isst, geht es mir besser. Ich weiß nicht, ob das nur bei mir so ist, aber wenn ich z.B. ein Thai Curry esse also Reis mit Kokosmilch und Gemüse oder Glutenfreie Kichererbsennudeln mit Tomatensauce bin ich danach für 1-3 Stunden Müde. Das hat mich auch extrem beim Mittagessen bei der Arbeit genervt. Ich habe keine gesundheitlichen Probleme und auch kein Diabetes. Ich achte auf gesunde Lebensmittel, kaufe fast nur Bio und trinke nur Wasser und ungesüßten Tee.

Bei anderen Leuten ist mir das auch schon oft aufgefallen, dass sie nach dem Essen von Reis oder ähnliches platt sind. Es gibt Ärzte auf Youtube die sagen, dass der Mensch ohne Getreide besser dran ist und mit einer Steinzeit Ernährungsform besser funktionieren kann. Soweit ich weiß hat der Mensch auch zu 98% das gleiche Erbgut wie der Schimpanse und Schimpansen essen ja auch nur Obst, Gemüse, Nüsse, Samen, Rinden, ein wenig Fleisch, Käfer und Eier.

Ich will den Mensch jetzt nicht mit Affen vergleichen aber wäre es nicht besser sich so ähnlich zu ernähren?

In der Arbeit mit Senioren im Bezug auf die Nahrungsaufnahme ist das Thema Geschmack ganz wichtig.

Grade bei Menschen die schon sehr am Abbauen sind und Dement und bettlägerig stellt sich die Frage, wie schafft man es, dass diese Menschen überhaupt noch etwas essen. Wenn man diese Menschen auf vegan umstellt, würden sie einfach aufhören zu essen.

Ist das zum Wohle der Tiere okay?

Ich selbst ernähre mich zwischen vegetarisch und vegan, ich weiß aber aus der Arbeit, dass man sich überlegt, was dem Menschen/Senioren schmecken könnte, damit sie noch etwas essen.

Hey liebe Leute,

ich habe harte Kidney Bohnen für 2 Tage anstelle von 1 Tag im Wasser einweichen lassen. Ich hatte das Wasser in den 2 Tagen nicht gewechselt und wollte heute mit den Bohnen kochen. Das Wasser in denen die Bohnen drinnen waren, hatte leicht geschäumt und etwas komisch gerochen. Die Bohnen selber riechen auch ein bisschen komisch

Die Bohnen haben auch viel von ihrer Rote Farbe verloren, so etwas habe ich zuvor noch nicht gesehen und im Internet hab ich davon auch nichts davon gefunden. Sind die noch gut oder ist das normal das die Farbe verlieren können? Hab ich die zu lange einweichen lassen? Oder kann ich einfach mit denen Kochen

Danke für die Hilfe

also 'auf dem richtigen Weg' oder eher 'ganz oder gar nicht'?

Manche Veganer behaupten um Muskelaufbau zu betreiben sei es sogar schlecht viel Fleisch und Milchprodukte zu konsumieren.

Und wenn man Bodybuilding betreiben will muss man viel Obst und Gemüse essen, stimmt das?

Klar nur Fleisch wäre auch nicht gut, aber vor allem Obst und Gemüse? Höre ich zum ersten mal.

Essen die meisten Bodybuilder nicht viel Fleisch, und generell Tierprodukte?

Ich persönlich kenn Letscho nur so:

Ein einfaches essen unter der Woche, wie man früher gesagt hätte: arme Leute Essen eie Krautfleckerl oder Sterz mit Apfelmus.

Aber warum isst man in Deutschland Letcho so:

Das ergibt doch 0 Sinn weils alles aufweicht.

Kann ein Veganer ohne supplements etc. grosse Muskeln aufbauen? Oder eher nicht? Ich meine da gibt es sicher viele Mängel?

Für viele muskeln auf natürliche weise, brauchst du doch viel fleisch etc.?

Ich möchte veganen Auflauf machen und suche noch nach gut schmelzendem veganem Käse. Der Life Block vom letzten Mal hat nicht so gut funktioniert. Ich kenne noch die folgenden, hab sie aber noch nicht ausprobiert - wie gut wisst ihr da bescheid?

Ich habe mich viel mit meinen Freunden darüber unterhalten und wir sind auf keine Lösung gekommen.

Ich habe passende Wimpern gefunden, mich verunsichert aber das diese von Shein angeboten werden. Wie sicher kann man sich da sein, dass es keine echten Nerz Wimpern sind? Es steht "künstlicher Nerz" dran, das verunsichert mich.

Und ja, leider muss es so günstig sein, da ich jeden Tag fake Wimpern trage und die Firma die synthetische Wimpern ohne Tierfell anbietet, leider meine Wimpern nicht mehr anbietet. Bestelle normalerweise nie auf so billig China Seiten.

Danke im voraus

Sollte man den Ernährungsempfehlungen von Offizieller Seite, Seiten des Staates z.b. blind vertrauen?

Ist das Hochwissenschaftlich 100 Prozent belegt, oder gibt es da zu viele variablen um zu sagen, dass, nur das die genau richtige Ernährung?

Wie sieht denn eine wirklich gesunde Ernährung aus? Und wenn man sich 100 Prozent an diesen Empfehlungen richtet, lebt man dann automatisch auch viel länger?

Und sollte man der Ernährungspyramide folgen? Manche besagen z.b. dass, Fruchtsäfte gesund sind, was nicht stimmt.

Vorausgesetzt euer Partner lebt vegan oder vegetarisch und Würde euch fragen, ob ihr auch auf vegane Ernährung umsteigen wollt. Was würdet ihr machen?

An die, die vegetarisch/vegan leben. Würdet ihr mit einem Fleischesser zusammenkommen?

Eure Meinungen dazu würden mich mal interessieren.

Hi!

Ich esse regelmäßig Eier und Fleisch und sowas, aber unsere Eier kommen aus sehr artgerechter Haltung und gehören uns selbst. Unser Fleisch beziehen wir von Freunden und Unserem Eigenen Hof. Alles besser als Bio.

Danke im Voraus für alle Antworten

Würdet ihr behaupten dass die Militante Veganerin im Bezug zu Veganismus Recht hat und dass es keinen Grund gibt nicht Vegan zu sein oder würdet ihr sagen, dass dies nicht der Fall und habt gegen Argumente parat?

Ich habe bis jetzt nie jemanden gesehen, der die Argumente von der militanten Veganerin entkräften konnte.

Ich würde gerne mehr bio kaufen, dann fehlt mir das Geld aber wo anders, aktuell hab ich mich zukünftig entschieden gurken und Bananen auf jeden fall bio zu kaufen, am liebsten aber auch Fleisch, Milch Produkte und Fisch in Art gerechter Haltung.

Ich bin grade ziemlich im struggle mit mir selbst.

Ich versuche mich schon seit etwas längeren an unterschiedlichen rezepten, gelingt mir die meiste Zeit eigentlich auch ganz gut, aber dann koche ich meistens doch nur immer das Gleiche, weil ich dann irgendwo doch zu faul bin, größeren Aufwand zu betreiben neue Rezepte rauszusuchen und Einkaufen zu gehen. Ich bin auch seit ca. 3 Monaten auch im Gym und versuche wöchentlich dort meine 3-4 Besuche einzuhalten, hab deshalb auch meine Ernährung etwas umgestellt. Deshalb die Frage:

Kann mir jemand ein Kochbuch empfehlen, welches einfache (ggf. proteinreiche) Rezepte enthält? Mit "einfach" meine ich sowas wie z.B. eine Champigon Rahmsauce, Pastarezepte oder auch Suppen - also einfach Rezepte, die erstens nicht so schwierig (aufwendig) zu kochen sind und auch nicht viele Zutaten enthalten (vor allem keine "exotischen", wofür ich erst jedes Mal 2 oder 3 Supermärkte abklappern müsste).

Ich esse eigentlich alles, jedoch meide ich einige Fleischsorten, deshalb wäre es mir lieber, wenn das Buch über vegetarische Rezepte wäre - oder das der Fokus dabei zumindest nicht bei Fleischrezepten liegen würde.

ps. das mit dem "proteinreich" hab ich extra markiert, falls es nicht doch zu spezifisch sein sollte. So wichtig ist es nicht, wäre halt nur besser. Das sollte eher eine generelle Frage zum kochen sein, damit ich eventuell eins, zwei mehr Rezepte kennenlernen und in meinen Zyklus aufnehmen könnte.

LG

"der Holocaust der Tiere" o. ä.

Wenn Fleischkonsum Mord an Tieren ist, sollte man den Fleischkonsum in Deutschland verbieten wenn es theoretisch möglich wäre?

Ich kenne mich nicht so gut damit aus, aber ich möchte halt generell versuchen gesünder zu ernähren und Co das klappt doch bei vielen Produkten ganz gut aber mit vielen ist es halt noch unbekannt sollte man solche Sachen verzehren oder lieber nicht

Soweit ich weiß dürfen Muslime kein Schweinefleisch essen, da Schweine als dreckig angesehen werden (wenn es noch mehr Gründe gibt, könnt ihr sie gerne schreiben)

Aber ist es okay wenn ein Muslime Schweinefleischersatz isst der vegan ist?

Ich liebe Salat mit French Dressing. Tofu mit Soja und eventuell noch Garnelen. Ah und richtig gute gesunde Pommes.

Ich suche folgendes und würde gerne wissen, wo man die finden kann. Habe die damals probiert und finde sie jetzt nirgends mehr, nicht einmal im Internet

Hi, ich finde den Gedanken hinter Veganismus echt cool, aber hab teilweise Schwierigkeiten alternativen zu finden, die ich gut finde.

Deshalb wollte ich hier einfach mal nach euren Lieblings Veganen Gerichten bzw Produkten Fragen, damit ich das als Hilfestellung nehmen kann. Ihr könnt auch gerne Vegetarische Dinge schreiben, das ist ja auch schon ein Schritt in die richtige Richtung.

Dankeschön :)

Vegetarisch/Vegan/Keto/LowCarb/… und was es noch alles gibt

Ich habe viele Diskussionen gesehen zwischen Nicht-Veganer gegen Veganer und jede Diskussion liefen darauf hinaus, dass die Veganer die Debatten argumentativ haushoch gewonnen haben und die Nicht-Veganer insbesondere die Fleischesser ihren Konsum an tierischen Produkten nicht rechtfertigen konnten.

Es gab keinen guten Punkt für Fleischkonsum in jeder Debatte und mir würde keiner einfallen.

Es ist Fakt dass die Tiere brutal misshandelt werden.

Wieso wollt ihr immer noch nicht vegan sein?

Auch gerne Rezepte und Tipps :)

Was ist besser und was kommt eher an echte Milch ran?

Hallo, kann man Wurst aus Bärenfleisch herstellen? Und würde diese überhaupt schmecken?

Ich esse eigentlich gerne Fleisch, habe aber in den letzten Wochen ein immer stärker werdendes Gewissen dass mich plagt, deshalb überlege ich Vegetarier zu werden.

Was denkt ihr darüber?

Jedenfalls war ich seit ein halbes Jahr bis ein jahr nicht mehr bei Burger king und sehe das meine Burger Lieblings Menüs fast 20€ kosten🥺😦😦😧😧😧😢😢😢

Das ist doch nicht mehr normal findet ihr nicht ?😄 also natürlich die Burger sind ja auch echt groß und sehr krass belegt und saftig aber damals waren sie schon teurer für 7 oder 8 Vorallem das big King xxl Menü

und ja ich finde es besser selbst Burger zu machen ist auch gesünder was ich ab und zu auch mache

aber bei Burger king war ich wie gesagt schon ab und zu gewesen für meine Lieblings Menüs aber durch die infalton esse ich sehr selten draußen aber mit freunden kann man noch ab und zu mcs gehen für ein kuchen und cafe am Abends oder nachts 🌃 🌝🌝🌝🌝

Also ich möchte wieder mit dem Vegan aufhören soll ich das von heute auf morgen machen oder Stück für Stück Machen. Zudem werde ich krass zunehmen, weil ich Versuche momentan an Umfang zu verlieren und möchte es mir ungerne zunichte machen. Ich treibe auch Sport wie Pilates, gehe jeden Tag spazieren und bin seit neuestem im Fitnessstudio

Hab 5 Kilo verloren und quasi die perfekte Ernährung. Sehr viele Vitamine? Proteine, wenig verarbeitete Produkte (Quark halt), gute Kohlenhydrate aus Kartoffeln Quinoa usw.

Denk gut nach

Ich wollte einfach mal eine Frage in den Raum werfen, die mir schon länger durch den Kopf geht.

In meinem Umfeld habe ich festgestellt, dass es Menschen gibt, die sich vegan ernähren. Nun, ich persönlich esse fast ausschließlich Fleisch und verstehe die Beweggründe für eine vegane Lebensweise nicht ganz. Mich interessiert, warum jemand sich dazu entscheidet, nur pflanzliche Produkte zu konsumieren. Das betrifft nicht nur mich, sondern auch meine Familie, die ebenso wie ich hauptsächlich tierische Produkte zu sich nimmt – morgens, mittags und abends.

In einem Mehrparteienhaus, in dem ich wohne, gibt es beispielsweise nur eine Person von etwa 30 Bewohnern, die vegan lebt. Ich frage mich, welchen Effekt das haben soll, wenn die Mehrheit weiterhin Fleisch isst. Wieso gibt es Veganer?

Hallo zusammen,

jeder sagt irgendwas anderes... die einen meinen, man soll Blattsalate quasi nur ganz kurz durchs Wasser ziehen, weil diese sonst super schnell jegliche Vitamine und alles andere Gute durch Ausspülung verlieren, weil diese wasserlöslich sind.

Andere hingegen empfehlen, man soll Blattsalat dreimal ausgiebig waschen... von Ausspülungen steht da nix

Ich persönlich mag meinen Salat durchaus mit Vitaminen etc. aber auch sauber. Und wasserlöslich sind ja a) nicht alle Vitamine und b) sind diese ja kaum allesamt an der Oberfläche, oder sehe ich da was falsch?

Was ist denn nun richtig?

...und sagt auch gerne, woher ihr das wisst bzw. warum ihr das glaubt (Ausbildung, gelesen, Studium etc.)

Würdet ihr die als Veganer lutschen, wenn ihr Halsschmerzen habt, obwohl sie nicht vegan sind?

Findet ihr diese extramistische Gruppierungen wie zb Vegan-Extremisten, extremistische LGBT-Gruppierungen, Klimakleber, islamisten, extremistische Tierschützer usw. sind eine Gefahr für unsere freiheitlich demokratische Gesellschaft? Da sie unseren Frieden stören und allen ihre Meinung aufzwingen und uns so machen wollen wie sie?

Sollte eins der extremistischen Gruppierungen in Deutschland an die Macht kommen wäre es ein ende für unsere Demokratie? Warum lassen wir dann ihnen so viel Freiheit?

Ich bin vegetarisch. Danke für eure Antworten. ❤️

Ich hab mit einem Freund eine Diskussion, ob der Mensch wirklich ein Allesfresser ist, meiner Meinung nach nicht.

Allesfresser, zB Ratten, haben viel spitzer Zähne, spitzer krallen. Außerdem muss man um Fleisch essen zu können es zubereiten, rohes Fleisch ist sehr schwer verdaubar für den Menschen, wie sollen wir dann in der Wildnis Fleisch essen, die Natur hat es ja eigentlich nicht vorgesehen, dass wir nen Herd und ne Pfanne haben.

Wie soll man denn überhaupt wildtiere in der Wildnis fangen, ich hätte zumindest gegen ein Wildschwein in der Wildnis, ohne Waffen (die die Natur eigentlich auch für uns nicht vorgesehen hatt), keine Chance.

Außerdem erhöht rotes Fleisch den chloesterin Spiegel und ist krebserregend, was auch nicht so dafür spricht.

Unser verwandte, der Gorilla, der stärkste der Affen, würd ich sagen, isst auch kein fleisch.

Ich kenne mich mit vegetarischem Lebensmittel leider nicht so gut aus. Jedoch hatte ich dieses Getränk jetzt schon eine Woche lang in meinem Kühlschrank, jedes Mal wenn ich das Kühlschrank öffne, starrt mich dieses Getränk an und flüstert: "Trink mich doch endlich!". Diese ganze Woche habe ich mich jeden Tag mit den Inhalt des Getränks befasst, konnte aber nicht herausfinden, ob es etwas aus tierischer Herkunft enthält. Das Getränk heißt Mentos Drink, es handelt sich um die Sorte "Fruity Mix".
Hier ein Bild:

Bitte hilft mir. Dass ich die Firma kontakieren kann weiß ich schon, und ich brauch keine Antworten die einfach nur "Nein." sagen.

Die Frage richtet sich besonders an die, die schon mal bei McDonald's gearbeitet haben. Viele berichten, dass sie sowas schon beobachtet haben, aber wird es immer so gemacht?

Liebe Grüße

Pilze sind doch nicht pflanzlich.

Hi. Zur Zeit kommen ja ständig neue vegane Ersatzprodukte in die Geschäfte, und sehr viele hören sich wirklich interessant an. Ob es Würstchen sind, Frikadellen, Steaks, Döner“Fleisch“, oder halt Aufschnitte und Aufstriche wie Schinken, Leberwurst, Teewurst…you name it. Ist verrückt. Aber cool. Ich würde gerne etwas von ausprobieren, aber ich will nicht übermäßig verarbeitete Sachen essen…schließlich haben ja viele Studien gezeigt, dass viele einfach „Leere Kalorien“ liefern. Denn viele enthalten unzählige Zusatzstoffe oder halt minderwertige, billige Inhaltsstoffe. Das möchte ich vermeiden. Z.b. habe ich da gehört, dass man die Inhaltsstoffe durchgehen sollte. Aber ich weiß ehrlich gesagt nicht ganz, welche ungünstiger sind, und welche gut sind.

Kann mir jemand hier ein paar Ratschläge geben, welche Produkte ganz hochwertig/gut sind, geschmacklich sowie Gesundheitlich? Egal, ob veganes Gyros oder Mett, alles ist interessant!
Würde mich freuen :) vielen Dank im voraus!

Guten Morgen ihr Lieben,

Wie bereitet ihr euer Morgengetränk zu?

Verratet mir/ eure Rezepte

ob Kaffee

• Saft
• Smoothies
• Tee
• Goldene Milch

oder was auch immer ihr euch zubereitet.

Was und wie bereitet ihr es zu?

Vielleicht findet sich die ein oder andereKreation zum nachmachen und auszuprobieren 😊

Habt einen Schönen Freitag

• Gefüllter Gemüsestrudel mit Joghurt-Lauchsauce, Pariser Karotten und Butterreis (oder Petersilienkartoffeln) (denkt ihr, der Strudel ist so wie Blätterteig?)

oder

• Vegane Ravioli Grano Doro Pomodoro mit Tomatenfüllung und Pesto-Tomatensauce mit Balkangemüse

Ich weiß, es kommt auf die Menge und Zubereitungsart an, die kenne ich aber logischerweise nicht. Kenne die Gerichte nicht wirklich und google hilft mir auch nicht viel.

Hallo,

Ich habe TK-Rosenkohl mit in meiner Suppe aufgekocht, doch anscheinend nicht lange genug, habe den Eindruck, dass der noch halbroh war, weil ich den tiefgekühlt aufkochte, war zwar komplett weich aber innen wässrig und leicht bitter. Das Bittere ist nicht schlimm, man kann Rosenkohl auch roh essen, doch stimmt es dass man wegen Bakterien in rohem TK-Gemüse Angst haben muss oder passiert da nichts?

Auf welches Essen habt ihr am meisten Lust?

Sojamilch soll ja gut fürs Brustwachstum sein, deswegen hab ich mir einen sehr großen Vorrat gekauft. Habe jetzt eine Flasche, die seit einer Woche abgelaufen ist. Ungeöffnet sind die allerdings gut 6 Monate haltbar, da macht eine Woche doch keinen großen Unterschied oder?

Ich esse jeden Tag 10-20 Bananen und ca 10 Kakis, die Leute online lachen mich aus aber ich esse nunmal was mir schmeckt?! Die sagen auch immer ich esse zu viel, nur weil ich 50 Stücke Sushi alleine schaffe??

Ich denke ich ernähre mich gesund! Eure Meinung?

Kann ich jeden tag eine packung tofu essen ohne zu viel omega-6 aufnehme?

Spllt ich lieber nur jeden 2. Tag eine oackung essen?

Schütz die Pflanzen esst mehr Fleisch

Ich habe mir gestern eine schokoladen Creme gekauft vorne drauf ist das vegan siegel. Hinten bei den Zutaten steht aber kann Spuren von Milch enthalten. Ist die Creme dann überhaupt noch vegan?

Stimmt das? Aber Fleisch ist doch besser als pflanzliches Eiweiß und hat sehr viele Nährstoffe

Hallo, ich lese bei der Inhaltsangabe von fast jedem Produkt Glycerin. Ich habe gehört das es pflanzlichen und tierischen Ursprungs sein kann. Wisst ihr, wie ich es erkenne was was ist? Und wieso wird das nicht deklariert, weil mir als Vegetarierin ist es wirklich

🐷 🐔 🐮 🍖 🥩

Ich gehe wöchentlich selbst einkaufen und wohne alleine. Und kaufe als Mittagsmahlzeit immer nur Fleisch an. Also ich esse wirklich 7-mal die Woche Fleisch (Hähnchen, Rinderhack). Warum? Weils geil schmeckt. Aber ist das gesund?

Hallo zusammen ich habe seit ein paar Tagen auf social media immer wieder Videos von angeblichen Ärzten oder Ernährungsberatern gesehen, die Hafermilch verteufeln. Sie sagen, es wäre ja im Endeffekt nur stärkehaltiger Saft und würde daher die Blutzuckerlevel rasant ansteigen lassen, das ürde zu Zuckercravings und Anxiety führen und so weiter.

Meine Frage ist jetzt; ist Hafermilch wirklich so schlimm?

Soo viele Menschen essen doch auch Müsli oder Porridge zum Frühstück das ist doch genau dasselbe? Warum sagt denen niemand das sei so schlecht?

Bitte nur ernsthaft Antworten und wenn die Antwort „TrInK dOcH eInFaCh NoRmAlE mIlCh“ ist braucht ihr sie erst gar nicht posten :)

Achso: ich sollte vielleicht noch dazu sagen, dass ich mir meine Hafermilch im Mixer selbst mache also ich spreche nicht von gekaufter Hafermilch!

Also es ist ja zumindestens meiner Ansicht nach ein absolutes No-go, einem Vegetarier oder Veganer heimlich Fleisch vorsetzt. Doch wie sieht es eurer Ansicht nach damit aus, wenn jemand einen Fleischersatz als Fleisch ausgibt und das jemandem vorsetzt, der Fleisch isst?

Ich persönlich finde, dass das genauso nicht in Ordnung ist

Ist dönerbrot immer Vegan? Und gibt es irgendeine vegane soße?

hey

ich bin seit ca 3 Jahren Vegetarier und möchte jetzt auch Milchprodukte komplett weg lassen.

deswegen würde ich gerne wissen welche Supplements ich nehmen würde und welche vitamine wegfallen würden wenn ich mich so ernähre

Verzichten sie auf deshalb auf Produkte? Ist menschliche Ausbeutung ok?

Wie stehst du dazu Schweinchen alsHaustier wie nen Hund zu halten?

Hey ihr Lieben,

ich hab gestern ein Bericht gesehen das der Burger bei McDonalds garnicht vegan ist, nicht mal Vegetarisch, weil sie da gebraten werden wo auch der normale Rindfleich Burger gebraten werden und sich milch und ei Produkte darin befinden. Ist das bei Burger King auch so? Ich finde nix im Internet. Da steht das es zu 100% vegan wäre aber kann mir da auch vorstellen das sie das auf den gleich Grill braten. Die Mayo haben die extra vegan gemacht also ohne Ei. Weiß jemand was da Sache ist.

Danke

Lg

Wie süß sind bitte Ferkel?

Ich nehme Kuhmilch. Und du?

Weil pflücken ist ja schon "Gewalt" anwenden auch die Verarbeitung von Weizen etc. Industrielle Ausnutzung der Natur?

Wie wird das abgegrenzt?

Beides ist schlecht für die Tiere. Für Tofu und Gras wird Lebensraum zerstört es ist beides nicht gut für die Tiere

Ich habe aus Neugier angefangen mich vegan zu ernähren. Ich wollte mich gesünder und fitter fühlen und zuerst war ich schon begeistert. Ich fühlte mich leichter und nicht so voll, war produktiver und fühlte mich insgesamt richtig gut. Jetzt allerdings nimmt es kontinuierlich ab. Ich fühle mich schneller erschöpft und bin auch sehr oft müde. Insgesamt fühle ich mich schwächer und einfach nicht so sehr auf der Höhe. Obwohl ich darauf achte mich ausgewogen zu ernähren und immer solange esse bis ich wirklich satt bin nehme ich langsam aber stetig ab.

Ich wollte fragen ob das noch die Eingewöhnungsphase ist oder ob das wirklich Symptome einer Mangelernährung sein können?

Ich ernähre mich seit 6 Wochen so

Das is ein spanisches Milchgetränk mit Zimt.

Aus vielen Gründen lebe ich jetzt vegetarisch. Ich lebe nicht mehr Zuhause und bin nur ab und an mal am Wochenende da. Wenn mein Papa Mittagessen kocht dann guckt er dass es entweder eine Alternative für mich gibt oder er kocht dann vegetarisch. Auch als ich damals noch Fleisch gegessen habe hat mein Papa immer geguckt dass ich das Essen auch mochte. Wenn meine Mama kocht nimmt sie keine Rücksicht auf mich. Auch wenn sie weiß dass ich das Essen nicht mag kocht sie es und es gibt keine Alternative. Sie weiß dass ich kein Fleisch esse und kocht sie es trotzdem aber dann in so Gerichten wo ich nicht mit Essen kann weil das fleisch überall ist. Sie meint ich soll dann halt was anderes zusätzlich kochen oder ein Brot essen.

Ich bin es gewohnt bei meiner Mama eigentlich nicht mit zu essen sondern nur bei meinem Papa. Aber ich verstehe das nicht. Wenn ich die beiden zum Essen einladen dann koche ich auch nur das wo ich weiß das beide es gerne essen und es ihnen schmeckt so war das auch als ich damals noch Zuhause gewohnt habe wenn ich mit kochen dran war. Meine Geschwister, mein Papa und ich wir achten immer drauf dass alle was dabei haben was sie mögen nur unserer Mama ist das egal die kocht einfach was ihr oder Papa schmeckt und wir Kinder mögen es halt oder wir haben Pech.

Ich habe das schon paar mal angesprochen aber ihr ist es trotzdem egal und sie bleibt dabei wenn's mir nicht passt muss ich's ja nicht essen

Findet ihr ich reagiere über?

Wer isst eigentlich was oder auch aus welchem Grund nicht?